TIYA JOGA LICA

About TIYA JOGA LICA

TIYA JOGA LICA is available as a personalized employee benefit on the Benefiti.rs platform. Employees choose TIYA JOGA LICA as part of their monthly benefit package — within the budget the company sets.

Program je osmislila Tijana Rakovac, sertifikovani instruktor joge lica i face fitness-a. Video program sadrži 43 vežbe uz koje na pravilan način vežbamo lice. Aktiviranjem više od 50 mišića na licu, na potpuno prirodan način oslobađamo se bora, popravljamo simetriju, podižemo tonus i poboljšavamo ten. Program je namenjen svima koji žele da uspore proces starenja. Vežbe se praktikuju 2-3 puta nedeljno u trajanju od 40 min. Kada postignemo prve rezultate, nakon 2 meseca, vreme vežbanja se smanjuje na 15 min. U sklopu ovog paketa dobićete i samomasažu, posebno osmišljenu tehniku za sklupturalno podizanje lica u trajanju od 15 min. Vežbe za lice imaju i terapeutski efekat: pokretanjem cirkulacije utičemo ne samo na mišiće i kožu, već i na mozak i glavne žlezde u glavi - hipotalamus, hipofizu, epifizu i tiroidnu žlezdu. Prve tri žlezde šalju signal telu koje hormone treba da proizvede. Na taj način popravljamo hormonski status, kao i fokus i koncentraciju.

How does TIYA JOGA LICA work as a benefit?

Through the Benefiti.rs platform, your employees can choose TIYA JOGA LICA every month as one of the benefits within the budget your company sets. Activation is simple — employees choose, you pay a single invoice.